在经历了短暂的冬歇期后，上海申花队将于下周二（3月19日）和周六（3月23日）分别与南通支云和青岛西海岸进行两场教学热身赛。这两场比赛对于申花来说至关重要，因为它们将帮助球队为即将重启的联赛做好准备。

主教练斯卢茨基在冬歇期前就制定了这两场热身赛的计划，旨在让球队尽快从假期中恢复到最佳状态。在经过俱乐部的沟通后，申花敲定了与两家中超球队的热身赛计划。

斯卢茨基对这两场热身赛非常重视，他希望球队能够尽早适应联赛重启后更加密集的赛程。虽然南通支云和青岛西海岸目前在中超积分榜上排名靠后，但由于申花缺少5名国脚和2名国奥球员，外援前锋马莱莱也有伤在身，球队的实力已经大幅下降。而这两个对手，不但外援齐整，而且也没有国脚被抽调，因此交战双方的实力差距已经缩小甚至持平。

对于申花来说，这两场热身赛将是一次检验球队冬训成果的大好机会。在冬训期间，斯卢茨基对球队进行了全方位的改造，包括技战术打法、体能储备和心理素质。这两场热身赛将为斯卢茨基提供一个观察球队进步情况、查漏补缺的机会。

同时，这两场热身赛也是申花球员展示自己、争取出场机会的舞台。由于国脚和外援的缺席，一些平时出场机会较少的球员将获得更多的上场时间。他们需要抓住这个机会，向斯卢茨基证明自己的能力，为球队在联赛中争取一席之地。

对于球迷来说，这两场热身赛也是不容错过的饕餮盛宴。虽然只是热身赛，但两支球队肯定会全力以赴，为球迷奉献一场精彩的比赛。球迷们可以到现场观看比赛，为申花加油助威，也可以通过网络直播观看比赛，感受申花备战新赛季的决心和信心。

总而言之，申花与南通支云和青岛西海岸的两场教学热身赛意义重大。对于球队来说，这是检验冬训成果、查漏补缺的大好机会；对于球员来说，这是展示自己、争取出场机会的舞台；对于球迷来说，这是感受申花备战新赛季的决心和信心的机会。让我们共同期待这两场热身赛，为申花在新赛季的征程加油助威！