在2018年世界杯夺冠的荣耀背后，拉米和瓦拉内这两位足球巨星近日走进了博略河畔让-科克托中学的课堂，但他们带来的并不是足球战术，而是发人深省的手机成瘾警示。

“我每天都在想，我何其幸运，出生在没有手机的年代。”拉米感慨道，”在你们这个年纪，我的时间都花在了学校、球场和朋友身上。正是因为如此，我才能成为世界冠军，拥有长达17年的精彩职业生涯。”

瓦拉内也表示赞同：”手机成瘾是我们每个人都应该关注的问题。我们并不是要让你们生活在一个没有手机的世界里，但希望你们能约束自己，找到正确使用手机的方式。”

他们强调，excessive 手机使用会蚕食青少年的激情和友谊，剥夺他们参与更有意义活动的宝贵时间，比如在大自然中漫步或培养爱好。

“当你沉迷于手机时，你就是在挥霍你的青春。”拉米语重心长地说，”想想看，如果你放下手机，你能做多少有创造力的事情，比如运动、艺术或与朋友共度时光。”

两位球星的肺腑之言引起了在场学生的共鸣。他们意识到，手机虽然便利，但过度沉迷会阻碍他们的成长和幸福。

“我以前从来没有想过手机成瘾会有什么问题，”一位名叫玛丽的学生说，”但现在我明白了，它会让我错过很多重要的事情。”

另一位学生约翰表示：”我同意拉米和瓦拉内的说法。手机不应该控制我们的生活。我们应该掌控自己的时间，做对我们有益的事情。”

拉米和瓦拉内的倡议不仅仅局限于博略河畔让-科克托中学。他们希望通过自己的影响力，唤起更多青少年对手机成瘾的重视，鼓励他们找到一种平衡，享受科技的便利，同时避免其潜在的危害。

毕竟，正如瓦拉内所说：”如果你们不玩手机，你们就有可能去做一些更有创造性、更有意义的事情。这些事情将塑造你们的人生，让你们成为更好的自己。”

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