在英格兰队于欧洲杯前两场比赛中的表现令人失望后，主教练加雷斯·索斯盖特将矛头指向了球员们的体能状况。索斯盖特表示，他认为球员们目前的身体状况无法执行他希望球队执行的高强度压迫战术。
“我们知道，就我们球员的水平而言，我们觉得在球场上压制对手的方式不太合理，我们认为目前球员们的身体状况还达不到这个水平。”索斯盖特说。
索斯盖特并不是唯一一个对英格兰队的体能状况表示担忧的人。前英格兰国脚阿兰·希勒表示，球队看上去“完全就是筋疲力尽的状态”，而前阿森纳后卫默特萨克也表达了类似的看法。
这种疲劳在对阵丹麦队的比赛中尤为明显。哈里·凯恩在比赛还剩20分钟时被换下场，德克兰·赖斯和裘德·贝林厄姆在场上的节奏看起来也不太对。终场哨声吹响时，约翰·斯通斯和基兰·特里皮尔立即仰面躺倒在球场上。
尽管对比赛结果的愤怒可能是他们做出这一反应的一部分原因，但比赛中的疲惫也可能是其中的重要因素。在前两场比赛中，赖斯的跑动距离（22.8公里）是英格兰队中最多的，而特里皮尔的跑动距离为21.9公里。
英格兰球员在2023-24赛季的俱乐部比赛中总共出场82,143分钟。这听起来很多，事实也确实如此，但英格兰队绝不是2024年欧洲杯夺冠热门球队中比赛量最大的球队。
事实上，英格兰队球员们的合计赛季出场时间高于法国和西班牙，但低于德国（85,475分钟）和葡萄牙（82,345分钟）。鉴于德国队和葡萄牙队目前在本届赛事中的表现强劲，他们是否证明了英格兰球员“太累”的说法是错误的呢？
深入研究后，就会发现，英格兰球员2023-24赛季工作量最大的两名球员是阿斯顿维拉后卫埃兹里·孔萨(4,370分钟)和他的队友奥利·沃特金斯(4,318分钟)——但他们都没有在德国为英格兰队出战过。
但是，赖斯、凯恩、菲尔·福登和布卡约·萨卡等人在2023-24赛季的出场时间中均排名前八，这组数据可能对分析体能对英格兰队表现的可能性影响更为重要，特别是在执行压迫战术方面的影响。
与此同时，贝林厄姆为皇家马德里出战了很长时间（3,642分钟），而且还在高强度的比赛中表现得很出色，帮助俱乐部在他效力西班牙首都球会的第一个赛季赢得了西甲联赛和欧洲冠军联赛冠军。
由于这些原因，英格兰队在德国配备了多名营养师和其他工作人员，以最大限度地提高球员的体能和身体恢复能力。
然而，英格兰队在欧洲杯上的疲劳问题引发了一个问题：索斯盖特是否要求球员们在如此短的时间内做了太多的事情？
英格兰队只打了三场比赛，但如果他们想实现赛前的愿望，在下个月柏林的欧洲杯决赛中获胜夺冠，他们可能还要再打五场比赛。
现在的情况对于英格兰队来说，结束58年的冠军荒有些困难。然而，我们无法否认亲眼所见的事实：英格兰队看起来很累，而索斯盖特需要找到一种方法来解决这个问题，否则他们的欧洲杯之旅可能会提前结束。
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**以下是英格兰球员在2023-24赛季的出场时间前八名：**
1. 埃兹里·孔萨（阿斯顿维拉）：4,370分钟
2. 奥利·沃特金斯（阿斯顿维拉）：4,318分钟
3. 德克兰·赖斯（西汉姆联）：4,083分钟
4. 哈里·凯恩（托特纳姆热刺）：3,963分钟
5. 菲尔·福登（曼城）：3,948分钟
6. 布卡约·萨卡（阿森纳）：3,867分钟
7. 裘德·贝林厄姆（皇家马德里）：3,642分钟
8. 扎克·斯特林（切尔西）：3,636分钟
