**电脑游戏：足球运动员的新毒瘾**

曾经，酒精是困扰足球运动员的主要问题。但现在，随着科技的进步，一种新的威胁悄然兴起：电脑游戏。

俄罗斯功勋教练、现任上海申花主帅斯卢茨基对俄媒表示，电脑游戏对缺乏自控能力的足球运动员来说极其危险。他指出，如今年轻球员沉迷电脑游戏的现象比比皆是，这比酗酒更为有害。

斯卢茨基说：“几十年前，在俄罗斯、英国以及世界各地，你经常会遇到醉酒的球员。但现在，年轻球员的主要问题是电脑游戏，这比伏特加可危险得多。”

足球运动员整夜坐在屏幕前打游戏，导致睡眠不足和训练中无精打采。斯卢茨基直言不讳地表示：“与其打游戏到天亮，还真不如去喝一杯然后上床睡觉。”

在过去，足球运动员的违纪行为主要与吸烟、酗酒和不良生活习惯有关。但现在，彻夜玩游戏已成为最主要的违纪行为。斯卢茨基表示：“在苏联时代，这些行为都被认为是严重违反纪律。而在当今世界，最破坏纪律的就是他们彻夜玩游戏。”

斯卢茨基的担忧并非杞人忧天。研究表明，过度沉迷电脑游戏会对身体和心理健康产生负面影响，包括睡眠障碍、肥胖、焦虑和抑郁。对于职业足球运动员来说，这些问题会严重影响他们的表现和职业生涯。

因此，足球俱乐部和教练需要采取措施，帮助球员控制电脑游戏的使用。这可能包括设定明确的规则和界限、提供教育和支持，以及在必要时寻求专业帮助。

球员自身也需要意识到电脑游戏成瘾的风险，并采取措施避免过度沉迷。他们可以尝试设定游戏时间限制、寻找其他爱好或活动，以及与家人和朋友共度更多时间。

只有通过共同努力，我们才能帮助足球运动员避免电脑游戏成瘾的陷阱，并让他们专注于他们的运动事业。

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