“柔术极大地提高了我的柔韧性，”戈麦斯说，“练习柔术之前，我感觉自己很僵硬，经常感到疼痛。现在，我的身体更加灵活，疼痛感也大大减轻了。”
柔术不仅让戈麦斯的身体受益匪浅，也提升了他的心理素质。“柔术让我对疼痛的忍耐力大大增强，也提高了我的体能，”他解释道，“柔术对我的足球有很多好处。”
然而，柔术不仅仅是一项格斗运动。戈麦斯认为，柔术还有更深层次的内涵。“很多人认为柔术只是与暴力有关的武术，”他说，“但我认为还有许多其他重要的因素。它吸引我的是能够利用对手的力量去对付他们自己。柔术更注重运用智慧而非体力。”
这与顶级足球有很多相似之处。“比赛有很多时候是在脑海中进行的，更多的是心理而非体力，”戈麦斯说，“在这方面，柔术和足球是相通的。”
除了身体和心理上的益处外，柔术还教给了戈麦斯尊重、控制和等级制度的重要性。“在我看来，柔术教会了我尊重和控制，”他说，“它还教导我了解运动中的等级制度的重要性。”
戈麦斯目前还没有在英国加入柔术俱乐部，因为他还没有找到一个值得信任的团体。“为了在这里练习，我需要能够信任他们，”他解释道，“他们需要比我强很多，这样我才能确定他们知道自己在做什么。因为我的足球生涯，我不能让他们伤害我。我需要感到安全，知道我能完好无损地离开场地。”
尽管还没有找到合适的俱乐部，戈麦斯仍然热衷于柔术。他相信柔术将继续帮助他在球场上取得成功。
“柔术让我成为了一名更好的足球运动员，”戈麦斯说，“它让我更加灵活、敏捷，也提高了我的体能和对疼痛的忍耐力。柔术还教会了我尊重、控制和等级制度的重要性。这些都是我在球场上取得成功的宝贵品质。”
戈麦斯的柔术之旅不仅限于他自己。他还希望通过自己的经历激励其他球员探索柔术。“我鼓励其他球员尝试柔术，”他说，“它不仅对你的身体有好处，对你的心理也有好处。它可以帮助你成为一名更好的球员，无论你踢什么位置。”
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